Siga estas recomendaciones para evitar graves enfermedades respiratorias

Foto: Secretaría de Salud
Foto: Secretaría de Salud
Publicado:
8
Nov
2018
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La Secretaría de Salud (SDS)  recomienda reforzar los cuidados y las medidas de prevención para evitar la transmisión de enfermedades respiratorias que afectan, principalmente, a los menores de cinco años y a los adultos mayores de 60, debido a las fuertes lluvias que se intensifican en la temporada de fin de año.

Entre la población más expuesta a contraer infecciones respiratorias agudas y morir por esta causa, los bebés menores de tres meses son los que corren el mayor riesgo, sobre todo aquellos que son prematuros, presenten hospitalizaciones previas y bajo peso al nacer, reciban oxígeno permanente o sus esquemas de vacunación estén incompletos.

Y para prevenirlas se deben seguir las siguientes recomendaciones:

• Use tapabocas si tiene tos o gripa para evitar contagiar a otros.
•  Cúbrase la boca al toser o estornudar, use el antebrazo o un pañuelo desechable.
•  Lávese las manos con agua y jabón varias veces al día, especialmente antes de preparar o comer alimentos y después de ir al baño, sonarse, cambiar un pañal, tocar una mascota o algún objeto sucio.
•  Alimente a los bebés menores de 6 meses exclusivamente con leche materna.
•  Evite las visitas a los bebés menores de dos meses y llevarlos a lugares concurridos.
•  Consuma alimentos sanos, como frutas y verduras.
•  Mantenga los esquemas de vacunación completos, sobre todo en menores de cinco años y adultos mayores.
•  Lleve a los niños a las consultas de crecimiento y desarrollo.
•  Evite los cambios bruscos de temperatura y cúbrase la nariz y la boca al salir de lugares cerrados.
•  Evite el consumo de cigarrillo y el contacto con personas fumadoras.
•  Limpie y desinfecte los utensilios en el hogar y los juguetes en espacios de juego, en especial cuando un integrante de la familia tengan tos o gripa.
•  No envíe los niños a las instituciones educativas cuando tengan gripa.
•  Conserve los entornos limpios y ventilados.



¿Cuáles son los síntomas de las infecciones respiratorias agudas?


Fiebre, malestar general, congestión y secreción nasal (mocos). Además, se puede presentar tos, dolor de garganta, expectoración y dificultad para respirar.

¿Cómo puedo reducir la transmisión?

Lávese las manos con agua y jabón varias veces al día.

¿Cómo cuidar a un menor de cinco años en casa si tiene gripa o resfriado común?

• Suministrarle mayor cantidad de líquidos.
• Continuar con la lactancia materna.
• Si está comiendo menos, ofrecerle alimentos con mayor frecuencia en pequeñas cantidades.
• No lo automedique. No le suministre jarabes para la tos ni antibióticos.

Consulte inmediatamente al médico si un menor de 5 años presenta:

•  Decaimiento a pesar de no tener fiebre.
•  Somnolencia o no se despierta con facilidad.
•  Respira rápidamente, le “silba el pecho”, hace ruidos extraños o se le hunden las costillas al respirar.
•  Tiene fiebre persistente difícil de controlar, mayor de 39°C o por más de tres días.
•  Carece de apetito. No come nada o vomita lo que ingiere.
• Tiene ataques o convulsiones.
•  Supuración o mal olor en el oído.
•  Hay cambios de coloración en los labios y la piel.

Es bueno tener en cuenta que Bogotá tiene habilitados 111 puntos de atención en el Programa de Salas ERA para brindar atención a los niños entre dos meses y cinco años de edad: 39 en la red pública y 72 en instituciones prestadoras de salud privadas.

Esta es una estrategia de atención primaria en salud que permite atender de manera  oportuna  los  casos  de  enfermedad  respiratoria  aguda en aquellos pacientes  que  se  considera  que  no  requieren, para  el  manejo  de  su  cuadro agudo,  una  estancia  mayor  de  4  a  6  horas,  en instituciones  con  servicios  de cualquier complejidad, sin los  requerimientos  de  una  sala  de  observación  en urgencias.

Este año, en las diferentes Unidades de Servicios de Salud de la SDS se han atendido un millón 539.493 personas por casos de infección respiratoria aguda. El 96 por ciento obedeció a diferentes cuadros virales y solo 3,9  por ciento requirió hospitalización por complicación.