En el Día Mundial del Riñón, conoce cómo puedes cuidar de este órgano

En el marco del Día Mundial del Riñón, la Subred Integrada de Servicios de Salud Centro Oriente de la Secretaría de Salud, te invita a conectarte a la transmisión de este 👉 Facebook Live, mediante el cual el doctor y nefrólogo, Guillermo Pinzón, habla sobre la importancia de este órgano para el buen funcionamiento del organismo y, además, comparte recomendaciones para su cuidado y prevención de enfermedades. 

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En el siguiente trino de la Subred Centro Oriente, podrás encontrar el link de acceso a la transmisión del evento:

🔴 #EnVivo 🎥🧑🏻‍⚕️ Hoy en nuestro #FacebookLiveSaludable, el Dr. Guillermo Pinzón, Médico Nefrólogo de la @Subredcentroori, hablando sobre el riñón, en el marco del #DíaMundialDelRiñón Ingresa en el siguiente link 👉https://t.co/7LDt1wMwOwpic.twitter.com/cbkp42QnhC

— Subred Centro Oriente E.S.E (@SubRedCentroOri) March 10, 2022

Principales recomendaciones de cuidado de los riñones

Como parte de las recomendaciones de cuidado de este vital órgano, la entidad y el experto recomiendan aplicar los siguientes hábitos en el día a día:

✔️ Bebe dos litros de agua en el día.

✔️ Procura disminuir la ingesta sal.

✔️ Mantén tu peso mediante el ejercicio y una dieta saludable.

✔️ Mantén estable tu nivel de azúcar en sangre.